產前產後講座
初生母乳實戰講座
（Zoom 視像上課）
（Zoom 視像上課）
母乳是給寶寶最優質的天然營養食糧。由資深陪月顧問主講，教你掌握成功哺乳的實戰技巧！
為什麼選擇母乳哺育？
增強寶寶免疫力
初乳含天然抗體、活細胞及酵素，有抗菌殺菌功效，預防多種疾病及減低腸道、呼吸道感染機會
促進大腦發育
母乳有助嬰兒腦部發育，加強學習及辨識能力
幫助媽媽產後恢復
哺乳促進子宮收縮，減少產後出血及貧血，並有助消減懷孕時增加的體重
降低媽媽患病風險
長期哺乳可減少患上乳癌及骨質疏鬆的機會
許多媽媽因缺奶、乳房乳頭痛楚、破損甚至乳腺發炎而放棄哺乳。其實只要掌握正確的乳房按摩技巧，使乳管腺暢通，加上適當護理，問題自然迎刃而解！
工作坊內容
成功餵奶秘訣
如何保持奶水足夠
如何避免乳腺炎及其處理手法
自我催乳按摩
⚠️ 參加注意： 本講座只限女性參加。上課前請自備一個氣球，能充氣至拳頭大小。
👩⚕️ 講師簡介
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Meble Leung
PN Centre 陪月顧問及業務經理
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國際產前產後按摩導師 · 國際嬰兒按摩導師 · IFA 香薰治療師
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國家催乳導師 · 國家產後紮肚導師 · 英國 TQUK 產後紮肚導師
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中醫母嬰護理師 · 中醫纖體理療師 · 前 BBcare 嬰幼兒產品顧問
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曾擔任惠氏、雀巢、Cordlife、OH 爸媽、荷花等品牌孕婦講座客席講師，主講陪月及產前工作坊逾 300 場
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曾接受爽報、媽媽寶寶、孕媽媽等報章訪問；獲亞洲電視邀請拍攝育兒節目「BB日記」，深受媽媽歡迎
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