產前產後講座
坐月知多D免費講座
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坐月期間到底有哪些禁忌是真？哪些是迷思？由資深陪月顧問及導師主講，為準媽媽及新手父母一次解惑！
坐月你可能有以下疑問……
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坐月期間不應食生冷食物？究竟邊類食物可以食？
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坐月唔可以洗頭、唔可以洗澡？這些禁忌是真是假？
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如何透過飲食上奶，令母乳更充足？
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新生嬰兒日常護理有哪些注意事項？
講座內容
坐月飲食禁忌逐一解析
上奶飲食建議
產婦及新生嬰兒護理注意事項
坐月菜單及食材推薦分享
⭐ 適合所有準父母或嬰兒父母參加，夫婦同行歡迎！
👩⚕️ 講師簡介
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Meble Leung
PN Centre 陪月顧問及業務經理
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國際產前產後按摩導師 · 國際嬰兒按摩導師 · IFA 香薰治療師
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國家催乳導師 · 國家產後紮肚導師 · 英國 TQUK 產後紮肚導師
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中醫母嬰護理師 · 中醫纖體理療師
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曾擔任惠氏、雀巢、Cordlife、OH 爸媽、荷花等品牌孕婦講座客席講師，主講陪月相關講座及產前工作坊逾 300 場
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曾接受爽報、媽媽寶寶、孕媽媽等報章訪問；獲亞洲電視邀請拍攝育兒節目「BB日記」，深受媽媽歡迎
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